El nacimiento de un hijo es uno de los momentos más importantes de la vida y su cuidado durante los primeros días en el mundo, también.

Son tan frágiles y tan pequeños que cualquier precaución nos parece poca. Sin embargo, te bastarán unos consejos para que las primeras semanas de vida de tu bebé sean lo más placenteras posibles. Nos lo cuenta la matrona Noelia Renedo, que ha trabajado en varios hospitales de la Comunidad de Madrid y en la actualidad ejerce en el Hospital General Río Carrión de Palencia.

La alimentación

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna exclusiva durante seis meses. Si no pudiera mantenerse, la madre debe prepararse durante una o dos semanas antes de dejarlo, para iniciar la lactancia mixta, con leche de fórmula.

"Si quiere continuar con leche materna deberá sacársela y dejarla congelada. Se recomiendan dosis de 50ml y 100 ml para que sólo se descongele lo que se necesita y no se estropee", esgrime Renedo.

Puede que los bebés hagan "huelgas de hambre" cuando la madre no está. Sin embargo, este hecho no es importante porque lo recuperará en la siguiente toma.

El baño

No se debe sumergir al recién nacido en agua, no obstante, siempre que se le bañe hay que secar muy bien el cordón.

No es necesario bañarlo todos los días, pero "si se le baña todos los días para refrescarle es mejor hacerlo sin jabón. Muchos de los problemas dermatológicos vienen a causa del su uso".

La ropa

El bebé debe utilizar una prenda más que el adulto. Los primeros días es aconsejable que utilice gorro porque "por la cabeza es por la zona del cuerpo por la que el bebé pierde más calor". No debes fiarte de la temperatura de sus manos y sus pies. Es mejor comprobar si tiene frío o calor en zonas como en la nuca, la espalda o el pecho.

Durante el verano no debes dejar a piel descubierta a un recién nacido bajo el sol "porque se queman muy fácilmente. Hay que protegerlos con ropa y siempre con crema protectora total, además de ponerles el gorro", indica la matrona.

El sueño

Es importante que el recién nacido duerma unas 18 horas al día distribuyéndolas entre el día y la noche. Renedo avisa: "Es importante que el bebé diferencie las horas de luz y las de noche. Así le acostumbraremos a dormir por la noche. Para ello, durante el día le dejaremos dormir en habitaciones con luz y con algo de ruido".

Se recomienda que no tengan mucho espacio para moverse en la cuna porque "están acostumbrados a estar recubiertos por el útero y se mueven hasta que encuentran una pared con la que 'chocar' y sentirse protegidos". Además, lo ideal es que duerman boca arriba, ya que "se ha demostrado que hay menos muerte súbita de lactante en esta posición".

Para terminar, la matrona nos da un último consejo que puede facilitarte mucho las cosas, así que tomad nota: "La mayoría de las veces no lloran ni por hambre ni por frío, sólo piden estar con la madre porque se sienten solos o tienen miedo en su nuevo medio. En lugar de cogerle y darle cariño, podemos echarle más abrigo y ofrecerle algo de comida".